第201 十九1(第3/3 页)
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平衡工作和生活，还能让我们的家充满秩序和和谐。
乔晶晶：时分，我们是不是可以开始一个家庭情绪管理计划，教全家人如何管理自己的情绪？
时分：情绪管理计划很有必要，我们可以一起学习情绪管理的技巧，提高生活的幸福感。
乔晶晶：对，我们还可以组织家庭情绪管理工作坊，分享各自的情绪管理经验。
时分：我们甚至可以在家里设立一个情绪管理角，提供情绪管理的工具和书籍。
乔晶晶：这样我们就能培养家人的情绪管理能力，同时也能提升我们的心理健康。
时分：是的，家庭情绪管理不仅能让我们更好地应对生活中的挑战，还能让我们的家充满理解和支持。
乔晶晶：时分，我们是不是可以开始一个家庭习惯养成计划，鼓励全家人养成好习惯？
时分：习惯养成计划很有意义，我们可�
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