首页 > 言情小说 > 退伍军人重生小说 > 第20章 正步训练偷懒

第20章 正步训练偷懒(第2/2 页)

目录
最新言情小说小说: 颠颠,团宠萌宝有神龙咔卡乱杀穹天兽武女友出轨后,我觉醒了超能力她岂止是京城大佬星际穿越之寻找新家园冰轮惹她?假千金是全能大佬,超难杀都断绝关系了,哭着求我回去干啥小叔,money,么么哒!快穿:美强惨?我装的穿越三国:吾夫赵子龙也女大佬带弟弟下乡当知青全民神只之人族崛起七零:穿成了早逝炮灰她逆天改命桑榆老师事业运超旺谁懂啊,我的死对头竟是逆天奶娃神秘的荒岛桃园都重生了还嫁什么人舞起弄清影离婚后,我竟成了香饽饽亿重甲胄,神也不能奈何

,全部是用来训练正步走的分解动作。

正步走有三快:踢腿快,摆臂快,脚落地快。

两稳:踢腿到位稳,脚落地稳。

一协调:闭腿协调一样。

和齐步走的摆臂一样,正步走的摆臂高度和踢腿高度,要求全班保持一致。

不管你个高个矮,腿长臂短,全班的标准是一样的,班长还会拉背包带来测量高度。

易峰有成年人的耐力毅力,身体素质也达到了同龄人的基本水准。

做起正步动作来,很有气势。

可是在踢正步的时候出了问题。

踢正步要求落脚快,砸地有坑。

原来的部队这将近一个月里,他有种感觉,似乎自己在长个。

长个是好事,但是由于补钙不充分,他脚底板用力砸地的时候,会有一些疼。

时间久了,脚底板的疼痛感更加剧烈。

易峰刚想跟班长报告,休息下,

队伍中间的柳冬冬,先一步提出了同样的请求。

“班长,我这脚砸地太疼了,能不能休息一下?”

六班长眼一瞪,呵斥他,“当兵快一个月了,不知道队列里说话先打报告?”

柳冬冬立即改正错误,“报告班长,我脚疼,请求休息一下。”

“请求驳回,继续训练!什么时候你的脚没有知觉了?才可以休息。”

柳冬冬的请求,被怼了回来。

“你们都给我记住了。训练中只有一条。掉皮掉肉不掉队,流血流汗不流泪。”

易峰就知道,这种事没得商量,自己提出来也会被班长拒绝。

没办法,他只好换一种策略,偷懒!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

本章未完,点击下一页继续。

目录
你能不能别讨厌神医下山朴灿烈:和忙内谈恋爱了快穿:在各个位面给绝嗣大佬生娃
返回顶部