第166章 新的想法(第2/2 页)
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于皮毛,能控制汗孔开合,所以这人还总出虚汗,随便干点啥就满头汗,气喘吁吁,说话有气无力的,那这种情况想激活免疫力,就得补肺。
第二个是脾胃,脾胃是气血生化之源,后天之本,正气的生成少不了脾胃消化吸收饮食水谷的功能。所以要是一个人脾胃弱,总是没胃口,不想吃饭,或者吃点啥都不消化,老腹胀拉肚子啊,正气生成不足,免疫力自然也低,像这种就得健脾胃了。
最后就是肾,肾为气之根,生之本,肾阳更是五脏阳气之根本。《黄帝内经·素问》有记载:阳者卫外而为固也。意思是指人体有抵御外邪的能力,这种能力就是阳气,而万病皆损于阳气,阳气足的人本身抵抗力也强,所以要是你肾虚,阳气不足,免疫力就下降,人也容易生病,而且还总是怕冷,手脚发凉,或者出现腰酸腿软,尿频尿急的症状,这种就需要补肾助阳了。
总之只有肺脾肾好了,那自身才会正气足,阳气盛,免疫力强。
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