20xs.org 第13章 一字马(第1/1 页)
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刘彻了解完学堂情况以后，就下令摆驾卫贵妃宫。几个小太监抬着轿子，于公公随行。一行人浩浩荡荡前往卫贵妃宫。
此刻刘莹正在自己房间内做日常训练，单臂俯卧撑，深蹲。此刻刚刚练习完深蹲，正在劈叉拉腿。还把两边的脚垫高，于是两腿夹角超过180度。
这女性的身体就是柔韧，刘莹前世作为女性运动员可以劈叉到180度，角度再大就扯的疼起来了。现在两腿夹角少说也有200度。
刘莹前世作为专业运动员、教练知道运动完以后拉伸可以生长骨头和肌肉，好处很多。
拉伸一点都不不疼，看来下次训练能挑战一下220度一字马了。刘莹暗暗想道。
突然刘莹的房门被推开了。刘莹头都没回说道：“雪儿，我不是有言在先，训练的时候莫要叨扰我吗？”
没有声音，刘莹疑惑地转头，然后就看见了刘彻。
“
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